见陆青舟态度恳切，剑七继续说道:“刚刚与你讲过，修行一途需要沟通收蓄天地灵气，然灵气何来，修行界众说纷纭，其中流传最广的便是灵界之说。”
“其言灵界与人界互为表里，人界兴盛，人口众多，凡人虽然收蓄灵气极微，然数以百万记后，人口越聚集，灵气越稀薄。”
“是以洞天福地多在人迹罕至的深山大沼。”
“更言修为臻至羽化境，便能肉身破开人界，去往灵界，成就长生道果。”
“这与元婴境的修士可以出窍魂游相应，是以修行界便奉为真理。”
“据我所知，大部分修行者终其一生，也只能成就先天，更进一层的灵海境，已经是修行者中的翘楚，元婴境更是各大道统的长老人物。”
“我不知也不在意你是否能修行有成，只求你将陆门道统传承下去，不至于游哥儿一生所学，后继无人，你可明白？”
陆青舟闻言胸中涌起一股狠厉劲，拜服在地，掷地有声地说道:“小子陆青舟定会名扬天下，光大陆门道统。”
剑七不置可否，淡淡地说道:“你起来吧！接下来，我要与你分说如何沟通天地灵气。”
陆青舟一听，急忙坐直了身体。
“凡夫俗子身体窍穴时刻被灵气滋养，尤其在夜间，日月轮换，阴阳交际，灵界与人界亦相互交错，躺卧休息，静谧时分，头顶百会穴感应气机，加倍吞涌灵气，人便会进入梦境。”
“梦境中无空间时间之限制，人的神魂念头可往来穿梭，打破了灵界与人界的边界。”
“常有人觉得所经历之事，所经过之地十分熟悉，只因你在梦境无意地进入了灵界，由于灵界与人界互为表里，你觉得熟悉因你在灵界中经历过此事，去过那处。”
“因此亦有道统称梦境便是灵界，不过响应者寥寥，但有一点可知，凡夫俗子既受灵气滋养，为何不能修行，皆因其缺少沟通天地灵气之法，只靠躺卧时的些许灵气，根本难以成势。”
“凡夫俗子者言寐，先天者言睡，灵海者言眠，元婴者言觉，羽化者言寝。”
“寐，躺卧，被动吞吐灵气。”
“睡，坐寐，即静坐以念头积聚头顶百汇，感应天地灵气。”
“眠，息目，闭肉眼，开心眼，可内视观照。”
“觉，渐醒，大梦方醒为觉，意在与天地一体。”
“寝，无可言说，一说神仙之寐，可自成天地。”
“与之对应的心诀:
人心惟危，
道心惟微。
惟精惟一，
允执厥中。”
“从今日起，你自去游哥儿房中修行，改‘寐’为‘睡’，不得懈怠。”
“游哥儿房中所有藏书、手记你皆可自行翻阅，有任何疑问，可自查，可询问同门，也可以来此处寻我。”
“今日传法已毕，若无疑问，待感应到天地灵气再来吧！”
剑七说罢，也不理陆青舟，站起身子转头便出了‘飞台’。
躬身对着剑七离去方向一礼，陆青舟也转身回到了下山的小道上。
或许是受了《神仙传》的影响，陆青舟一直认为修行就是快意恩仇地杀来杀去，飞天遁地，然后如神仙一般逍遥自在。
听完剑七师叔一通说了那么多，饶是陆青舟记性颇好，聪慧超人，此刻脑中也是有些混沌。
但也大体知道了修行是怎么回事，知道了现在自己最主要的事情便是按照‘睡’法修行，感应天地灵气，才能继续修行。