苏家店铺。
后院房中。
此刻正值清晨，夜露未散，晨曦初起，霞光绚烂。
苏庭坐在房中，面朝东方窗口，呼吸吐纳。
而在他的面前，摆放着一柄漆黑铁刀，二指宽，七寸长，气息森冷。
苏庭深吸口气，仿佛汲取了朝霞的一缕晨曦，转入体内，经由真气炼化，入丹田，过百脉，复又吐出。
这一缕气息，蕴藏着他的真气，徐徐吐出，落在铁刀之上。
气息受铁刀一阻，不能穿透，复又转折，从苏庭口鼻之中，受入体内。
“快了。”
苏庭睁开双眼，露出喜色。
这一种呼吸吐纳之法，其实是温养飞剑的法门。
他毕竟未有修成法力，不能直接炼化神刀，便只好借温养飞剑的法门，用呼吸吐纳，与这神刀建起一缕联系。
他已修成真气，而这一缕真气，落在神刀之上，复又收回。
这样循环反复，多次之后，神刀受得真气，而真气又是源自于他，久而久之，也就与他有了相通之处。
“据说真正的剑道宗门，乃是从修行之初，还未修成真气，就开始呼吸吐纳，从最普通的呼吸开始，与飞剑建立联系，久而久之，待修成真气之时，那飞剑几乎如同真气一般，如臂使指了。”
苏庭暗道：“不过我终究是先修成了真气，与他人不同，而且我的神刀，也终究不是本命飞剑。”
他双手捧起神刀，已不再受神刀冰冷气息影响。
这就是一个极大的进步。
苏庭将神刀放入玉盒之中。
玉盒乃青玉所成，晶莹剔透，而玉盒当中，赫然有半盒水流，呈幽蓝之色，森冷而锋锐，正是金玉之水。
神刀沉入水中，只见在神刀两侧，竟还有两株人参，在幽蓝水中沉浮不定。
而这种办法，便是另一种温养的法门了。
“人身五行，内藏乾坤，而本命飞剑，一荣俱荣，一损俱损。”
“修行本命飞剑，如同修行本身，往往是需要蕴藏着金木水火土的五种灵药，一齐添加，用以补益飞剑，转而增益自身，但这样的方法，却又要能五行均衡，不能有所偏向。”
“一旦五行失衡，飞剑倒也罢了，然而炼剑之人在呼吸飞剑气息时，必然受害。待到那时，而飞剑便也要随之受损。”
苏庭这般念着，心中想起了关于这方面的记载。
人身本有五行，而五行均衡，才能健康长寿。
但若五行失衡，便要有病症。
例如火盛，则伤肝，伤心，易怒，暴躁，内热，害处极大。
所以温养飞剑之人，对此都十分重视，不能导致飞剑五行失衡，到时气息流转，从飞剑收回体内，难免伤及本身。
但苏庭则又不同，他温养的神刀，不是跟本身性命相连的本命飞剑，而是要用来炼制斩仙飞刀的材料。
所以，他只用人参一类，来养神刀。
“人参又名地精，其性属土。”
“五行之中，土生金。”
“这类药材，能让神刀获得几分益处。”
“在我未能直接炼化神刀之前，便先温养一番。”